发布时间：2024-02-18 来源：成功案例
负债过高上岸的最好方法是：停止申卡申贷、合理计划开支、制定还款计划、避免逾期拖延、提高收入水平、闲置物品变现、处置房子车子、寻求亲友帮助、提取公积金。
既然已知负债过高，那就应当停止增加负债，即停止任何申卡申贷行为，再逐步考虑怎么降低负债、成功上岸，且经此一事后切莫再盲目借贷了，负债率要合理、控制在自身能力范围内。
列出日常所需基本账单，按计划支出消费，能省则省，能自己做饭就绝不点外卖、下馆子，能徒步出行、坐公共交通就绝不打车、包车，慢慢的你会发现能攒下不少钱，帮助降低负债并上岸。
不同负债有不同的还款日期、还款压力，这就要自己制定还款先后顺序，利息高的先还款、还款日靠前的先还款，小额负债还能提前还清，避免负债太多太杂、错过还款日。
若认为负债过高、难以还清，就拖延下去、长时间逾期，那只会增加更多逾期罚息，导致负债慢慢的升高，因此一开始就不要有逾期拖延这种想法，要将负债拆分来看，先走出去一步，慢慢的总能还清上岸。
负债过高、难以偿还的最终的原因还是收入少了，若收入提高了，那么原来的负债就不算高了，因此要努力工作、赚取提成奖金，有空闲时间还可以做做兼职，逐步的提升收入才能还清负债并上岸。
比如家里的手机相机、古董文玩、包包衣物、珠宝首饰、高档手表、有价值的游戏账号/手机号等，能变现的尽量变现，增加手头灵活现金流，先结清负债、成功上岸再说。
负债过高还不上，若债权人追责，将自己告上法庭，那么这些房子车子还是要被强制处置，与其这样，还不如自己提前卖了，不想卖的可优先考虑出租，所得款项就能帮助结清负债并上岸。
若负债过高，真的到了十万火急的地步，那么家人朋友是不会袖手旁观的，只要自己能真诚的说明现状、请求帮助，或多或少都能筹集一些资金，帮助从负债高的泥潭中走出来。
公积金账户里的钱经常会被人忘记，但其实只要能真实满足公积金提取条件，比如与单位解除劳动关系、无房户支付房租、家庭生活困难等，就能将工作多年的公积金缴存余额拿出来应急。
风险提示：希财网作为财金知识服务平台做信息发布，不对任何投资人及/或任何交易提供任何担保，无论是明示、默示或法定的。希财网提供的各种信息及资料（包括但不限于文字、数据、图表及超链接）仅供参考（如：历史或预期收益不代表实际收益），不作为任何法律文件，亦不构成任何邀约、投资建议或承诺，投资人应依其独立判断做出决策。投资人据此来投资交易而产生的风险等后果请自行承担，希财网不承担任何责任。
信息来源：本文中引用的各种信息及资料（包括但不限于文字、数据、图表及超链接等）均来源于该信息及资料的相关主体（包括但不限于公司、媒体、协会等机构）的官方网站或公开发表的信息。